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“这是正常的，“秦渊递给她一条毛巾，“第一次训练都会很累。休息十分钟，然后我们做拉伸放松，这很重要，可以缓解肌肉酸痛。“

十分钟后，秦渊开始教林雅诗做拉伸。他示范着各种拉伸动作，林雅诗跟着做。

...

仓持面容上浮现出来的那一抹煞气，也是为仓持平添了几分威势。

也不知道写了多长时间，忽然，夏柒柒只感觉到一道熟悉的气息，忽的将她包围住了。

接下来出现的就是地面上了，巨剑直直的插在地上，而地上出现的就是一个巨大的核心法阵了，这个核心法阵不就是超级防御壁的核心法阵吗？

要知道网上的‘盘口’里，还是有超过七成以上的人看好降谷晓接替茂野信的位置。

看着伤口上面的新肉和旧痕，相互交叉，看着更是让人心惊胆战。

两人也合作了两次，上次又同时被追杀，秦凡觉得对方可能是找他商量一起报仇的事情，便连忙找了过去。

内野全部趋前的守备，越是到终盘对决里，就更加要严密盯紧仓持这样的打者，那高密度的守备，彻底紧绷起来的心弦。

“防线已经完成，西门仅剩的三千人已经就位，南门的士兵还有二十分钟的路程，东门的士兵尚有一个时的路程。”安的信息不断的传来。

欧阳希子挺直了腰杆，一听到墨九执这么说，这不是有事要求他吗？

呜呜的哀鸣声响起，原本不可一世的剑灵在此刻，发出呜咽声，竟是畏惧不前，逐渐想要后退。

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